Edzésnapló

1
10.21 km
1:05:12
06:23 p/km
2
3
2.3 km
15:37
06:47 p/km
4
10.62 km
1:14:27
07:01 p/km
5
2.95 km
17:37
05:58 p/km
6
7
17.91 km
1:58:32
06:37 p/km
18. hét
5 futás
43.99 km
4:51:25
8
9
10
10.67 km
1:07:25
06:19 p/km
11
8.02 km
1:00:46
07:35 p/km
12
13
10.38 km
1:09:58
06:44 p/km
14
10.37 km
1:09:37
06:43 p/km
19. hét
4 futás
39.44 km
4:27:46
15
16
10.34 km
1:08:44
06:39 p/km
17
10.9 km
1:09:36
06:23 p/km
18
6.13 km
54:47
08:56 p/km
19
20
10.31 km
1:07:09
06:31 p/km
21
20. hét
4 futás
37.68 km
4:20:16
22
10.47 km
1:07:30
06:27 p/km
23
24
10.35 km
1:07:29
06:31 p/km
25
7.6 km
1:00:39
07:59 p/km
26
27
28
10.32 km
1:06:15
06:25 p/km
21. hét
4 futás
38.74 km
4:21:53
29
10.41 km
1:09:11
06:39 p/km
30
31
10.6 km
1:12:39
06:51 p/km
1
10.35 km
1:10:26
06:48 p/km
2
3
7.02 km
47:16
06:44 p/km
4
22. hét
4 futás
38.38 km
4:19:32

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 180.86 km

20:23:10

17.91 km

1:58:32

Összesen 19 180.86 km

20:23:10

17.91 km

1:58:32

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
207 2023.4 km

226:07:52

42.29 km

4:27:34

Összesen 207 2023.4 km

226:07:52

42.290 km

4:27:34